Упражнение «больше-меньше-правильно». Выполнение: на стадии подготовки к упражнению вспомни себя и войди в самонаблюдение. Обдумай следующий пример: тебе нужно надуть воздушный шар, ты надуваешь его всё больше и больше и тут он лопается, затем ты хочешь купить в магазине товар за 1000 рублей, а у тебя всего 950, и тебе его не продают, а также, тебе нужно вовремя приехать на жд вокзал и ты успеваешь. Скажи себе следующее: «больше – это плохо, меньше – это плохо, правильно и точно – это хорошо». Теперь попробуй проделать что-либо правильно, а именно ни больше ни меньше, а точно так, как это необходимо.
