Упражнение «состояние полёта». Выполнение: перед тем как начать какой-либо творческий проект следует проделать следующее. Чётко представить, что конкретно ты хочешь сделать. Затем чётко представь, как ты это будешь делать. Затем сделай несколько медленных и глубоких вдох-выдохов животом. Останови потоки мыслей, в эмоциях достигни состояния «штиль». Удержи это состояние 30 или более секунд. Затем прими волевое решение войти некое восхитительное эмоциональное состояние, которое поднимет тебя в высокие творческие слои мироздания, из которых всё, что ты делаешь, приносит тебе легкость, чистоту, высочайшее удовлетворение, мягкость и текучесть. В этом состоянии нет предела для человеческой фантазии и её адаптации в реальный продукт в виде материализации своего творческого потенциала. Как только «состояние полёта» достигнуто, незамедлительно входи в действие, а иначе оно унесёт тебя в мечтания. А в процессе действия старайся держать это состояние и слегка усиливать его.
