Увидьте энергию убеждения “никто меня не любит”, с её границами. Заметьте, как энергия уплотняется, когда вы прикрепляете ярлык к переживанию, и приобретает частице-образную, тяжелую, плотную, массообразную структуру. Пройдите следующие шаги, чтобы получить более основательное понимание при помощи этого упражнения. Шаг I: Снова рассмотрите энергию без оценки. Шаг II: Воспримите частицу, к которой вы прикрепляете ярлык “никто меня не любит”, или в которой вы так считаете. Шаг III: Заметьте, что когда вы так считаете, вы отождествляетесь или сливаетесь с частицей, и чувствуете себя менее просторно. Шаг IV: Теперь выйдите из этой частицы и заметьте, что когда вы рассматриваете её как энергию, ваше переживание становится более просторным. Заметьте, что когда вы прикрепляете ярлык и отделяете энергию в определенное убеждение, становится меньше пространства. Когда вы отождествляетесь с частицей и переживаете свою веру в нее, она становится вами. Тогда ваше переживание—“я недостоин любви”.Последствия уплотнения энергии в убеждение—чувства большей тяжести, плотности, а также вера в нее как в истинную. Поэтому даже если партнер предлагает любовь, эта энергия не может быть воспринята, потому что ранее созданная частица не позволяет этого. Частица остается блоком для теперешней реальности или предлагаемой энергии. У этой частицы теперь есть границы, которые самому себе наложены и уверованы. Эта частица становится тем, как личность переживает реальность.
