(Глаза закрыты). Шаг I: Увидьте перед собой пустоту. Шаг II: Заметьте, как пустота становится чем-то (мыслью, образом и т. д.) Шаг III: Заметьте, что вы состоите из той же пустоты, которая организовалась в вас, отдельное “я”. Созерцайте, что ничто становится мыслями, чувствами, образами, стульями, и так далее. Созерцайте, что ничто становится этим “я”, и ничто становится этим “не я”. Созерцайте, что все (переживания, действия, движения глаз, запахи, понимание) состоит из этой пустоты и происходит или не происходит посредством и при помощи пустоты.
