Упражнение «инопланетянин». Выполнение: в любом месте и в любое время необходимо вспомнить об этой практике. Затем сделай полную внутреннюю остановку, в мыслях, эмоциях, действиях, можно закрыть глаза или сфокусировать свой взгляд сквозь пространство. Визуализируй шар желания в центре груди, который несёт в себе образ практики «инопланетянин». Ты раскрываешь его и видишь внутри, что тебе даётся новое особое восприятие всего мира по-новому, как в первый раз. Это и смотрение по-новому, и слышание по-новому, и обоняние по-новому, и осязание по-новому и новая тактильность. А главное всё это одновременно и целостно. Из этого шара впитай желание испытать это состояние больше всего на свете в данный момент. Отбрось всё, что мешает и активно переживи это состояние, видь, слышь, обоняй, осязай, мысли, чувствуй, ощущай по-новому. Скажи себе фразу: «Я ничего не знаю ни о себе ни о мире». Восприми всё так, как будто ты только что родился или прилетел с другой планеты из другого мира, где нет ничего похожего на этот окружающий мир. А теперь прими себя по-новому так, как будто ты просыпаешься от глубокого сна, который длился всю твою жизнь.
