Упражнение Внутренней Работы № 001.

Упражнение «магический коридор». Выполнение: перед тем, как выйти куда-либо из того места, в котором вы находитесь, выполните следующее. Сначала остановите эмоции и мысли. Закройте глаза. Подумайте куда вам необходимо прийти. Визуализируйте (представьте) это место. Затем представьте тот путь, которым вы проследуете до вашего пункта назначения вплоть от того места, где вы находитесь. Потом определите, чем вы будете заниматься по пути, т.е. о чём мыслить, какие эмоции испытывать, каким шагом двигаться. Когда почувствуете, что вы готовы, выдвигайтесь. Следуя по тому пути, который вы наметили, с той скоростью, мыслями и эмоциями, которые вы наметили, визуализируйте (представьте), что всё то, что вы определили на стадии подготовки к выходу – это ваш магический коридор, в который ничто и никто не может проникнуть, но также и вы из него не выходите, а стараетесь с каждым шагом всё больше «помнить себя» и ощущать то, что вы реализуете свою собственную волю, полностью объединяя свой изначальный замысел и те действия, которые вы делаете в настоящем моменте, двигаясь по заранее намеченному пути.

Обсуждение закрыто.