Выполняется в парах. Квантовая разминка: выход за пределы наблюдателя, который создает реальность. Разбейтесь на пары. Один человек становится “А”, другой “Б”. А садится напротив Б. 1. Человек А спрашивает: “Назови мне отличие между тобой и твоим умом.” Человек Б: отвечает. (Продолжайте спрашивать десять минут.) Затем поменяйтесь и пусть Б задает тот же вопрос А. (Меняются). 2. Человек Б: “Скажи мне, в чем отличие между тобой и твоим телом.” Человек А: отвечает. (Меняются). 3. Человек А: “Назови мне отличие между тобой и осознанием.” Человек Б: отвечает. (Здесь слово “осознание” обозначает средство, которое вы используете для осознавания чего-то.) Этот подход можно использовать и для работы с собой. Скажем, если у вас появляется мысль, чувство, эмоция, картинка, и т. д.; сразу же спрашивая себя: “В чем отличие между мной и мыслью или эмоцией”, вы можете начать наблюдать, замечая разделение. Так как вы наблюдатель этого, это Не Вы.
