Упражнение «я-невидимка». Выполнение: в любом месте и в любое время сделай полную внутреннюю остановку и вознамерься проделать данное упражнение. Явно внутренне чувственно представь, что тебя нет и никогда не было. Есть только внешний мир, с которым ты не имеешь никакого соприкосновения, кроме как видишь его, но тебя никто не видит. Ты как призрак, который ничего не может сделать, а только зрит. Скажи себе «я невидимка». Чувство себя помести в состояние внепространственности. Наблюдай за тем, что мир существует сам по себе, независимо от того, есть ты или нет. Ты не имеешь никакого значения, и нет важности в твоём существовании. Созерцай несколько минут. Теперь подумай о том, сколько глупости и зла ты привносишь в мир своими неразумными действиями и не является ли мир более лучшим без тебя. А также подумай как мало объективного добра ты приносишь в мир. Задай себе вопрос «действительно ли я хочу прожить жизнь так?»
