Упражнение «походка силы». Выполнение: в процессе ходьбы перейди на медленный шаг. Останови протоки мыслей, успокой эмоциональный фон. Теперь представь, что тебе очень хочется многократно усилить свой жизненный тонус, а для этого нужна сила. Возжелай принять эту силу. Затем представь, что каждый шаг, который ты будешь делать, раскрывает тебе немного силы из окружающего пространства. Внутренним вниманием засвидетельствуй, что действительно теперь каждый твой шаг добавляет силу. Немного ускорься и фиксируй прилив сил. Затем максимально ускорь свою походку и представь, что ты подобно ледоколу, проносишься сквозь пространства тонких реальностей, прорубая себе путь и раскрывая море силы, которая тутже начинает принадлежать тебе. Она тебя полностью наполняет до такой степени, что ты и твоя походка становитесь единым целым. Данное упражнение можно проделывать совместно с «магическим коридором», «защитником» или «мельницей», а также другими практиками в движении. Только нельзя ослаблять внешнее внимание.
